補給

おはようございます♪

新浦安のわずか一席のみのプラチナシート

シルビアオーナー　森です✂️

 

今日は涼しい〜

逆に夜寒くて毛布かけました🤲

 

昨日のかなり強めな雨☔️のせいか

今日も曇りで☁️

肌寒い

半袖だと寒かったんで長袖を

羽織って来ました☆

 

観葉植物🪴の水やりしながら

コーヒー☕️

今日は温かいのを淹れました〜

 

 

そして最近ハマってる身体作りに欠かせない

 

朝は青汁、夜はアボカド🥑納豆、豆腐

おやつに高カカオチョコ🍫

そしてバナナ🍌

最近体重が激減してしまい

皆さんに心配かけてしまったので

バッチリ栄養摂ります👌